Рукопашный бой
Всё возможно для вас, когда вы работаете с усердием.
Не имеет значения, какой породы кошка, главное - чтобы ловила мышей.
Я надеюсь, что приверженцы искусств боя интересуются более всего корнями искусств боя, а не их красивыми направлениями: ветвями, листьями и цветами. Тщетно спорить, какой лист, ветвь или какой цветок вас привлекает. Когда понимаешь корни - понимаешь и ветви, и листья, и цветы.
Истинный Путь Боя - есть искусство поражения врага в схватке и ничего более.
Вы хотите стать быстрыми, сильными, ловкими, а, главное, Здоровыми?
А скинуть лишний вес без таблеток, химии и изнурительных диет?
Вы опасаетесь хулиганов и маньяков?
Необходимо укрепить ваше чувство собственного достоинства и повысить вашу самооценку?
Значит вам подходят занятия рукопашным боем и самообороной.
Ваших детей обижают сверстники или дети постарше?
Вы хотите, чтобы они научились постоять за себя и давать сдачи?
Хотите осуществить подлинную заботу о своих детях?
Чтобы они не болели, стали сильными и уверенными в себе?
Чтобы они меньше болтались во дворах, где большой риск влияния дурных компаний?
А повысить авторитет ваших детей среди сверстников?
Лучший ответ - рукопашный бой и самооборона.
Не ищите легких путей – это самообман.
Упорные тренировки – это залог блестящих и быстрых результатов.
Для тех, кто желает оставаться слабым, болезненным, беззащитным и потерявшим веру в себя – просьба не беспокоить.
Приглашаем в группы рукопашного боя и самообороны желающих поставить нокаутирующий удар, сохранить или приобрести отличную физическую форму и др. Серьёзное отношение к тренировкам даёт потрясающие результаты.
Если ваши дети остаются почти без присмотра, то занятия спортом - наилучший выход. Сжигая излишки энергии на тренировках, они будут меньше доставлять вам хлопот.
В программе обучения:
- рукопашный бой - отработка ударов руками и ногами, захватов и бросков. Отработка перемещений, ударов руками и ногами в движении. Отработка боевых связок в движении, атакующих, защитных и контратакующих. Подготовка к спаррингам по правилам рукопашного боя с минимумом ограничений. Спарринги;
- самооборона - включает в себя пресечение всевозможных агрессивных действий противника, освобождение от всевозможных захватов, заломов рук и корпуса. Самооборона включает в себя пресечение агрессивных действий с оружием - ножом, палкой и т.д. В процессе тренировок происходит укрепление боевого духа;
- рукопашный бой с оружием - шест, меч, палка, нож, нунчаки и др;
- специальные упражнения для развития внутренней энергии;
- специальный массаж;
- упражнения на развитие концентрации внимания;
- медитация.
Приглашаем на занятия
Мы всегда рады видеть новых учеников в наших группах по рукопашному бою и самообороне - тех, кто не побоится трудностей и работы до седьмого пота. Подробности в разделе "Тренировка".
Набор в группы по рукопашному бою и самообороне проводится постоянно, но это не повод, чтобы откладывать начало занятий на понедельник, начало месяца, сезона или года. Добро пожаловать! Если надумали, то приходите попробовать - пробное занятие бесплатно.
- 90 тыс. бел.руб. в месяц. Тренировки 3 раза в неделю 2 часа каждое занятие (6 часов в неделю);
- 90 тыс. бел.руб. в месяц. Тренировки 3 раза в неделю 1.5 часа каждое занятие (4.5 часа в неделю);
- 120 тыс. бел.руб. в месяц. Тренировки 3 раза в неделю по 2 часа 40 минут каждое занятие (8 часов в неделю);
- Очень немаловажный в финансовом отношении плюс: в дальнейшем никакой специальной спортивной формы вам покупать не нужно, также вы будете избавлены от материальных затрат по покупке специального снаряжения. У нас свободная спортивная форма (то есть вы можете приходить в любой спортивной форме), а всё снаряжение и экипировка для спаррингов у нас уже имеются.
- если у вас нет времени для просмотра сайта, то здесь вы узнаете, как нас найти, а здесь, если у вас остались ещё какие-либо вопросы, вы можете найти наши контакты.
- если вы испытываете материальные трудности, но хотите заниматься, мы всегда готовы пойти вам навстречу и уменьшить стоимость занятий по рукопашному бою и самообороне, но только при очень серьёзном отношении к тренировкам;
- если вы приходите к нам вдвоём или втроём, то получаете скидки, которые можно или разделить на всех, или оставить тому из вас, кто испытывает материальные затруднения.
Об искусстве боя в нашей секции
Главным критерием проверки любого уровня мастерства является спарринг в полный контакт и без каких-либо ограничений по бросковой и ударной технике.
Занятия проводит Александр Маслов - чемпион города Минска и призёр Республики Беларусь по рукопашному бою саньда, один из лучших учеников мастера Лам Тхань Кханя. Ещё до приезда мастера Лам Тхань Кханя в Минск и начала обучения у него Александр Маслов занимался боксом, карате и армейским рукопашным боем в общей сложности 11 лет.
(Здесь хочу произнести добрые и тёплые слова о некоторых людях, моих учителях. Низкий поклон и огромная признательность от всего сердца моему тренеру по боксу Валерию Орлову. Также низкий поклон и наилучшие пожелания, и большая и искренняя признательность из глубины сердца Кургановичу Сергею Ивановичу, который много лет тренировал меня по карате (и не только по карате) и передал мне очень ценные знания по искусству боя. Курганович С.И. сам, в свою очередь, является одним из лучших учеников Олега Борисовича Кириенко, от которого мне тоже довелось получить некоторые знания. Огромное спасибо Игорю Звернику за ценные советы и помощь в моменты отсутствия Кургановича С.И. Также признателен инструкторам по армейскому рукопашному бою. И, конечно же, низкий поклон и огромная признательность от всей души Лам Тхань Кханю. Благодарность в моём сердце к этим людям никогда не иссякнет.)
Саньда - в переводе означает "свободный бой". Саньда, по существу, были самыми первыми боями без правил - то, что теперь называется Mix Fight или смешанные боевые искусства (имеется в виду смесь ударной и бросковой техники). В те времена (70-е годы), кроме бокса и карате, не было никаких других широко распространённых единоборств с ударной техникой. Причём, если соревнования по боксу шли в полный контакт, то на соревнованиях по карате, несмотря на гораздо больший арсенал технических приёмов (удары ногами, подсечки, подножки и так далее), только обозначали движения. Например, на соревнованиях по карате спортсменам, нанёсшим контактное движение в голову, делали предупреждение, если контактное движение в голову приводило хоть к какой-либо травме или, не дай бог, нокауту, просто дисквалифицировали, то есть снимали с соревнований. Не существовало никаких видов борьбы с ударной техникой в полный контакт, с бросками и без ограничений, кроме рукопашного боя Саньда. До 1979 года соревнования по рукопашному бою саньда проводились без перчаток и защитных шлемов, и без каких-либо ограничений, в том числе по бросковой технике. Перчатки ввели только после 79-го года, а шлемы - ещё на четверть века позже.В карате соревнования в большинстве школ происходили бесконтактно, или, как например в школе Киокусинкай, полный контакт руками и ногами разрешался только по корпусу и конечностям.
Если вы хотите прочитать эту статью полностью, обращайтесь на этот сайт: kungfu-minsk.awardspace.com.
В нашей секции изучают боевое искусство рукопашного боя и самообороны, совершенствуют свое тело и дух. У нас делают упор и на индивидуальное развитие учеников, и на подготовку спортсменов, помогая каждому найти свой путь. Проводится набор по рукопашному бою и самообороне в младшую подгруппу - детей с 11 лет и старшую - без ограничения возраста.
Если вас интересуют фотографии по данной теме, идите сюда: kungfu-minsk.awardspace.com, на главную страницу.
Драка на улице (рукопашный бой на улице)
надо овладеть тем, до чего противник не успел дойти;
идти по тому пути, о котором он и не помышляет;
нападать там, где он не остерегается.
Сунь-Цзы
Мы здесь не будем подробно рассматривать возможность драки один на один:
Во-первых, вероятность такой драки очень мала, так как уличные драчуны всегда предпочитают нападать компанией. Один из них никогда не решится на нападение, опасаясь вероятного отпора и не будучи уверенным в исходе драки.
Во-вторых, если одиночное нападение происходит, то, как правило, со стороны пьяного или одурманенного наркотиками. Подобные нападения могут возникнуть из-за того, что вы случайно толкнули или ненамеренно оскорбили подобного типа. Подобное нападение легко пресечь, так как у пьяного реакция, скорость удара, концентрация внимания и другие, необходимые для боя качества гораздо ниже, хотя и повышается нечувствительность к боли.
В-третьих, бой против одного противника обычно не составляет особого труда, для того, кто регулярно и систематически тренируется. Так как, постоянные спарринги на тренировках нарабатывают необходимые навыки и уверенность в схватке один на один.
В-четвёртых, изучив внимательно в этой статье, тактику боя в реальной уличной драке (а она, как правило, бывает только против нескольких противников), а также планомерно и качественно тренируясь, для вас никакого труда не составит разделаться с одним.
И будучи осведомлённым на шаг вперёд, вы избежите нелепого положения, в котором окажетесь, если предполагаемая драка против одного внезапно выльется в сражение против двоих или толпы.
Есть ещё один вид одиночных уличных драчунов, которые также, чаще всего цепляются в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Этим начинающим неумехам, сначала нужно разозлить себя, оскорбляя и понося оппонента, и только когда они себя достаточно взвинтили, они начинают драку.
Противодействовать им можно двумя способами:
Первое, если вы достаточно мирный человек, постарайтесь сразу, как только начался конфликт, уйти, не отвечая на оскорбления. Если вы будете отвечать на оскорбления, вы просто поможете начинающему драчуну разогреть себя.
Второе, если вы не настолько мирный человек, или оскорбления вас сильно задели или обидели, или поношения и ругань относились в адрес вашей дамы, за честь которой вы должны постоять, то вам придётся урезонить обидчика. Чем быстрее, тем лучше, не дать ему распалить себя, и начать первым.
Здесь должен заметить, что ни один опытный уличный боец не станет так долго разглагольствовать, максимум - скажет одну угрожающую фразу и, если она не подействует, сразу начнёт драку. Самый первый, главный и важный закон уличной драки гласит: «БЕЙ ПЕРВЫМ!!!» Поэтому следует ожидать, естественно, самое наихудшее, если перед вами опытный уличный боец. Он попытается подойти на расстояние уверенного, мощного и внезапного удара (обычно это расстояние находится в пределах вытянутой руки, или короче) и неожиданно для вас его нанести, и тут же продолжит добивание.
Важно следующее:
Первое, уметь самому наносить удар без «звонка» с большой дистанции (это расстояние должно быть гораздо больше, чем расстояние вытянутой руки до лица противника), и, естественно, этот удар должен быть мощным, навылет;
Второе, умение видеть «звонки» противника и умение опередить нападающего, когда он уже «прозвонил» началом своего удара, или замахом.
Третье, почувствовав «спинным мозгом», что драки не избежать, нужно решительно атаковать самому.
Здесь, хочу привести одно высказывание Наполеона Бонапарта: «Истинный полководец (монарх), желая войны, не избегает её: когда же его вынуждают к ней, он должен немедля первым обнажить шпагу, быстро и энергично осуществить вторжение, иначе все преимущества будут у нападающей стороны».
Если вы, возвращаясь поздно вечером по безлюдной улице, внезапно увидели перед собой опасную толпу уличных драчунов. То первое ваше действие обычно выглядит следующим образом:
- Вы начинаете замедлять шаг, пытаясь сообразить, что делать;
- Оглядываетесь по сторонам, думая о том, куда бы это свернуть, дабы обойти неблагополучное место;
- Меняете направление своего движения и резко уходите в сторону, чтобы избежать нехороших последствий, и так далее.
Если вы хотите прочитать эту статью полностью, обращайтесь на этот сайт: kungfu-minsk.awardspace.com.
Движение - это жизнь (или хвала физическим упражнениям)
В современном мире при нашем ритме жизни нам категорически не хватает двигательной активности. Даже появился соответствующий медицинский термин: гиподинамия, что дословно означает: «мало движения».
Большинство людей даже не подозревают о том, насколько катастрофически мало для нашего здоровья они совершают физических действий.
Надеюсь, нет нужды объяснять, что здоровье и самочувствие являются самой большой ценностью в жизни человека. Когда что-то нестерпимо болит, или мы испытываем симптомы других недомоганий: разбитости, насморка, кашля и так далее, то ни один, даже почти святой человек, не сможет быть добрым, внимательным и обходительным со своими окружающими.
Все больные люди обычно злые и раздражительные, и просто невыносимы, пока не выздоровеют. Конечно, есть некоторые больные, которые крепятся и внешне пытаются показать свою доброту и хорошее отношение к окружающим, но это всего лишь маска, так как внутри, они себя так не чувствуют. И, если бы, мы могли заглянуть в их мысли, то мы бы увидели, что внутри у них, такой же разлад и бессилие, раздражительность и боль, как и у других больных людей.
Практически каждый из нас, кто имеет автомобиль, холит и лелеет его, моет снаружи, чистит изнутри, следит, чтобы не было царапин и вмятин, вовремя меняет масло и другие расходные материалы, а также износившиеся запчасти.
То же самое, можно сказать и о нашем отношении к собственному дому (квартире, коттеджу, даче). Мы постоянно протираем пыль, моем полы, выносим мусор, делаем ремонт и, в большинстве своём, наши жилища блистают чистотой, порядком и ухоженностью.
Но совсем не так мы относимся к своему телу, а ведь это дом нашей души (или, если хотите, дом нашего разума). И здесь, наше отношение резко меняется: мы едим что попало, не занимаемся физически, хотя прекрасно понимаем, что это благотворно скажется на нашем здоровье, едим таблетки в таких количествах, как будто, наше тело это завод по переработке "отходов" фармацевтической промышленности.
Но мы легко можем поменять мебель в нашей квартире, просто сделать косметический ремонт, или даже капитальный.
Если вы хотите прочитать эту статью полностью, пройдите на этот сайт: kungfu-minsk.awardspace.com.
Если вас интересуют десятки видеосюжетов по данной теме, пройдите на этот сайт kungfu-minsk.awardspace.com на страницу "Фото и видео" или на www.youtube.com/user/rukopashniyboiminsk.
Если вас интересуют фотографии о нашей школе боевого искусства и самообороны, пройдите сюда kungfu-minsk.awardspace.com, на страницу "Фото и видео".
Новости и объявления
- 14.02.2011 За последние недели и месяцы постоянно на сайт вносились изменения.
- 04.11.2010 За последние недели и месяцы ежедневно на сайт вносились изменения.
- 22.09.2010 За последние недели в наш сайт внесены дополнительные изменения.
- 18.09.2010 Мы продолжаем заниматься обновлением и улучшением нашего сайта. Следите за обновлениями и заходите на наш форум.
- 01.09.2010 С 1 сентября изменяется время и место тренировок групп по рукопашному бою и самообороне - с наступлением осени мы переходим в спортзал. Подробнее см. страницу "Как нас найти".
- 05.05.2010 С 1 июня по 31 августа изменяется график, время и место тренировок групп по рукопашному бою и самообороне. Подробнее смотри страницу "Как нас найти".
- 30.03.2010 За последнее время были внесены изменения и добавления, не отраженные своевременно. Добавлено 4 видеосюжета и др.
- 27.12.2008 Добавлены новые видеоматериалы, а также исправлены некоторые ошибки, за которые приносим извинения.
- 23.12.2008 Добавлены эпиграфы к страницам, исправлены некоторые ошибки в содержимом сайта, за которые приносим извинения.
- 23.11.2008 Добавлены новые фотографии и видео материалы в раздел "Фото и видео", новые цитаты в раздел "Высказывания".
- 05.11.2008 Добавлены новые фотографии в раздел "Фото и видео", добавлены две публикации о нас в периодической печати (см. раздел "История секции"). Также появился новый раздел - "Высказывания", в котором будут периодически публиковаться цитаты о боевых искусствах, рукопашном бое, самообороне, кунг-фу и не только, которые мы считаем интересными.
- 29.10.2008. Наш сайт открылся на радость любителям всех боевых искусств, а также рукопашного боя, самообороны, и кунг-фу. Добро пожаловать! Это ещё очень "сырая" версия, и мы регулярно будем обновлять и добавлять содержимое.